Blog, Strana 16

O estrogénovej dominancii hovoríme často v súvislosti s nepravidelnosťou v cykle, náladovosťou či poruchami plodnosti. Často sa táto hormonálna nerovnováha spája s xenoestrogénmi v potravinách a kozmetike. Aké má príčiny estrogénová dominancia? Má hormonálna nerovnováha prírodné riešenie? Estrogéno...

Aj muži majú svoje dni. Môžu byť náladoví. Niekedy je za tým únava, inokedy hormóny. Ale aké hormóny muži majú? Najnovšie štúdie ukazujú, že aj muži majú PMS, ale v podobe Irritable Male Syndrome. Čo je to IMS a ako vzniká? Znamená dostatok testosterónu agresivitu? Ako stres spôsobuje hormonálnu ner...

Kurkuma, známa pre svoju sýto žltú farbu a bohatú chuť, bola po stáročia využívaná v tradičných kultúrach nielen v kuchyni, ale aj na udržanie celkového zdravia. Jej hlavná aktívna zložka, kurkumín, je dnes predmetom mnohých vedeckých výskumov, predovšetkým vďaka svojim silným antioxidačným vlastnos...

Slunce, voda, písek….kdo by si rád neužíval léta, které je v našem podnebí tak krátké. V létě samozřejmě používáme krémy s SPF, to je bez debat. Jak jsme ale na tom s péčí, když se léto chýlí ke konci? Já jsem se naučila dodržovat přísloví své babičky: mazat, mazat, mazat. Pokožka v jakémkoliv...

Chcete podpořit své zdraví a do každodenní rutiny zařadit doplňky stravy? Ať přemýšlíte o hořčíku nebo multivitamínu, velmi rychle zjistíte, že doplňků stravy je celá řada. Líši se kvalitou i cenou - zásadně. Jak se díky aditivům snižuje výrobní cena? V čem je s přídatnými látkami problém, když jsou...

Vidíme, že superpotraviny upoutaly i vaši pozornost! Ještě, aby ne. Poslední dobou o superpotravinách mluví všichni okolo. Napadlo vás, proč (a jestli vůbec) jsou superpotraviny tak super? Jak je to s nimi doopravdy? Není to jen další trik, kterým se vám snažíme prodat drahé a moderní preparáty? Pro...