Pamäť

Ako zlepšiť pamäť a udržať si bystrú myseľ? Nielen pre prácu a učenie, ale aj pre vytváranie spomienok a vnímanie života naplno. Podporte svoje mozgové funkcie a skoncujte s prokrastináciou a nedostatkom sústredenia. 

V tejto kategórii sme pre vás vybrali spoločne s našimi odborníkmi z funkčnej medicíny a farmácie najlepšie doplnky stravy na pamäť, ktoré podporujú zdravie mozgu, efektívnu prácu a učenie, zvyšujú mentálnu ostrosť a pomôžu vám zachovať si živé spomienky. 

• Horčík je dôležitý minerál, ktorý udržuje optimálne spojenie medzi nervovými bunkami, a má tak vplyv na kognitívne funkcie. 
• Methylfolát, aktívna forma kyseliny listovej (vitamín B9), podporuje tvorbu neurotransmiterov, ktoré sú nevyhnutné pre optimálne fungovanie mozgových buniek a prenos signálov medzi nimi. 
• B komplex alebo vitamíny skupiny B podporujú energetický metabolizmus a fungovanie nervového systému, čo je dôležité pre koncentráciu, kognitívne schopnosti a zdravie pamäti. 
• Omega 3 mastné kyseliny sú dôležité pre štruktúru mozgu a komunikáciu medzi nervovými bunkami. 
• Ginkgo biloba je strom, ktorého listy sa používajú ako extrakt na podporu kognitívnych funkcií a pamäti tým, že v tele zlepšujú mikrocirkuláciu v mozgu a podporujú neurotransmiterovú aktivitu. 
• Ženšen je adaptogén, ktorý podporuje vitalitu, energiu, koncentráciu a duševný výkon. 

Naše tipy: 

• NERVOTIB je špeciálna zmes bylín s horčíkom na podporu nervového systému. 
• Horčík L-threonát v lipozomálnej forme patrí medzi najlepšie formy horčíka na podporu pamäte vďaka jeho výbornej vstrebateľnosti a schopnosti rýchlo preniknúť do mozgu. 
• Golden mind je špeciálna výživa pre mozog, ktorá obsahuje najlepšie látky na podporu kognitívnych funkcií ako Rhodiola Rosa, Gotu kola,Bacopa a mnoho ďalších. 
• RAW a BIO zmes plná živín z rastlinných zdrojov je určená na podporu pamäte a sústredenia pre dospievajúcich a dospelých alebo ľudí starších ako 40 rokov.