Blog, Strana 13

Shilajit, čiže mumio, je prírodná živica, ktorá vzniká tisíce rokov z rozkladajúcich sa rastlinných materiálov v extrémnych horských podmienkach, predovšetkým v oblasti Himalájí. V tradičnej ajurvédskej medicíne sa shilajit dlhodobo využíva na podporu vitality a celkového zdravia. Dnes sa na jeho úč...

Šesťnedelie je obdobie plné zmien – pre telo, psychiku aj celú rodinu. Ako si nastaviť pokojný režim, vyhnúť sa najčastejším chybám a čo vám v týchto týždňoch naozaj pomôže? Prinášame tipy, ako zvládnuť šestonedelie so starostlivosťou o seba aj bábätko.   Čo je šestinedelie a prečo je dôležit...

Kto by sa nechcel cítiť skvele aj v pokročilom veku? Dobrá správa je, že proces starnutia môžeme ovplyvniť, a tým si udržiavať pevné zdravie a prirodzenú krásu. Ako so svojim telom nakladáte vy? Dnes sa pozrieme na antiaging protokol - vyskúšajte jednoduché tipy aj vy!    Dr. Kara Fitzge...

Čo hľadáme zas a znova? Rovnováhu! Tá je kľúčom k zdraviu aj vitalite. O princíp ''dosahovania'' rovnováhy sa snažia aj tradičné západné smery medicíny (TČM), ktoré pracujú s konceptom jin a jang. Ako s tým súvisia vitálne huby? V dnešnom článku sa dozviete: Čo sú to vitálné ...

Predstavte si, že existuje látka, ktorá môže zlepšiť zdravie vášho srdca, dodať vám energiu, spomaliť proces starnutia a zároveň posilniť imunitný systém. Znie to ako niečo z vedecko-fantastického filmu? Napriek tomu taká látka existuje a volá sa koenzým Q10! Aké má koenzým Q10 dávkovanie a prečo je...

Napadlo vás niekedy, koľko z doplnkov stravy v skutočnosti vstrebáte? Ak chcete suplementovať zmysluplne, stávkou na istotu je lipozomálna forma. Chránenie účinných látok a vstrebateľnosť sa zvýši až na neuveriteľných 90 %. Aké ďalšie výhody majú lipozomálne doplnky? V dnešnom svete zdravia, fitnes...