Sprievodca doplnkami stravy, Strana 7

Predstavte si, že existuje látka, ktorá môže zlepšiť zdravie vášho srdca, dodať vám energiu, spomaliť proces starnutia a zároveň posilniť imunitný systém. Znie to ako niečo z vedecko-fantastického filmu? Napriek tomu taká látka existuje a volá sa koenzým Q10! Aké má koenzým Q10 dávkovanie a prečo je...

Napadlo vás niekedy, koľko z doplnkov stravy v skutočnosti vstrebáte? Ak chcete suplementovať zmysluplne, stávkou na istotu je lipozomálna forma. Chránenie účinných látok a vstrebateľnosť sa zvýši až na neuveriteľných 90 %. Aké ďalšie výhody majú lipozomálne doplnky? V dnešnom svete zdravia, fitnes...

Kurkuma, známa pre svoju sýto žltú farbu a bohatú chuť, bola po stáročia využívaná v tradičných kultúrach nielen v kuchyni, ale aj na udržanie celkového zdravia. Jej hlavná aktívna zložka, kurkumín, je dnes predmetom mnohých vedeckých výskumov, predovšetkým vďaka svojim silným antioxidačným vlastnos...

Chcete podpořit své zdraví a do každodenní rutiny zařadit doplňky stravy? Ať přemýšlíte o hořčíku nebo multivitamínu, velmi rychle zjistíte, že doplňků stravy je celá řada. Líši se kvalitou i cenou - zásadně. Jak se díky aditivům snižuje výrobní cena? V čem je s přídatnými látkami problém, když jsou...

Výživa • Pestrosť • Kvalita Názov znie veľkolepo. Jedna samotná potravina však žiadny jedálniček nezachráni. Superpotraviny dávajú zmysel vtedy, keď rozšíria spektrum surovín, ktoré počas týždňa zjete – a zároveň splnia nároky na pôvod, čistotu a spracovanie. Čo sú superpotraviny? Čo pojem...

Únava, neproduktivita aj rozmrzutosť občas postihne každého z nás. Viete, ako si pomôcť a nezostať v tejto pasci príliš dlho? Môžete vyskúšať vitamíny na sústredenie, ale pracovná efektivita nezávisí len od nich. Poďte vyskúšať naše tipy – bylinné, hubové aj praktické! Podpora sústredenia môže byť j...