Jak na refluxní onemocnění jícnu z pohledu funkční medicíny?
Refluxná choroba pažeráka (RCHP) je pomerne častá a výrazne ovplyvňuje kvalitu života človeka, ktorý trpí refluxom. Ide o to, že sa žalúdočný obsah vracia späť do pažeráka a môže spôsobovať ďalšie ťažkosti...
- Čo je to reflux a ako sa rieši z pohľadu funkčnej medicíny (FM)?
- Čo podľa skúseností funkčných špecialistov pomáha?
- Aký je rozdiel medzi bežnou a funkčnou medicínou?
Čo je refluxná choroba a ako sa rieši z pohľadu FM?
Refluxná choroba pažeráka (RCHP) je pomerne častá a výrazne ovplyvňuje kvalitu života človeka, ktorý trpí refluxom. Ide o to, že sa žalúdočný obsah vracia späť do pažeráka a môže spôsobovať špecifické symptómy až zápal sliznice pažeráka. Príčina refluxnej choroby pažeráka, z pohľadu klasickej medicíny, spočíva v prelomení tzv. antirefluxnej bariéry, ktorej hlavné súčasti sú dolný pažerákový svärač (DPS) a bránica.
Postihuje približne 20-25 % svetovej populácie a toto ochorenie je často spojované s vyšším vekom a životným štýlom (strava, pohyb, toxická a psychická záťaž). Symptomatické prejavy sú predovšetkým pálenie záhy (pyróza), zápach z úst, pálenie v hrdle, bolesť za hrudnou kosťou pri prehĺtaní, návratom žalúdočných štiav do úst, chronickým kašľom, chrapotom alebo dlhodobým zahľadením. Menej známymi symptómami sú astma, zubné kazy a zápaly ďasien.
Väčšina ľudí s refluxom užíva lieky, ktoré potláčajú sekréciu žalúdočných kyselín, ktoré síce pomôžu s nepríjemnými symptómami, avšak nevyriešia hlavnú príčinu/y tohto ochorenia.
My sa teda na našich klientov pozeráme komplexnejšie z pohľadu funkčnej medicíny (pozri nižšie) a snažíme sa nájsť prečo k refluxu primárne dochádza, teda prečo dolný svärač pažeráka zle funguje a ako zlepšiť jeho funkciu. Príčin môže byť celý rad. Jednou z hlavných, s ktorou sa na našej klinike stretávame, sú konkrétne potravinové senzitivity, o ktorých pacient často nevie, deficity určitých mikroživín, ďalej nezdravý životný štýl (prebytok stresu - pozri článok o stresovom refluxe, ďalej konzumácia alkoholu, fajčenie). Z toho potom vyplývajú aj intervencie, ktoré odporúčame.
Čo pomáha?
- U niektorých klientov s nadváhou alebo obezitou výrazne pomôže redukcia hmotnosti.
- Odporúčame sa vyhnúť tabaku, alkoholu a večerným jedlám a z krvi zistiť možné deficity makro aj mikroživín, ktoré môžu mať vplyv na zlú funkciu neurotransmiterov a ovplyvňovať tak aj funkciu svärača pažeráka.
- Vyhýbať sa potravinám, ktoré môžu reflux zhoršovať (kofeín, čokoláda, korenené jedlá, veľmi kyslé potraviny (citrusy) a mastné jedlá.
- Všeobecne sa nám osvedčil paleolitický štýl stravovania, keď sa vyraďujú určité potraviny, akými sú napríklad obilniny, strukoviny, priemyselne spracované tuky, cukry atď.
- Ďalej významnou pomocou sú tráviacie enzýmy a výbornú spätnú väzbu od klientov máme tiež na Mastichu - viac o účinkoch. Masticha je živica, ktorá sa získava z kmeňa a vedľajších vetiev pistácie lentiskovej a je tradičným gréckym receptom na žalúdočné ťažkosti a zápach z úst. Obvykle sa žujú mastichové kryštály, pričom sa účinné látky uvoľňujú do úst, pažeráka a žalúdka. Ďalšou formou sú mastichové kapsuly, ktoré obsahujú čistý mastichový prášok a účinná látka sa takto dostane do žalúdka. Masticha sa tiež používa ako prísada jedál v oblasti Stredozemného mora.
Čo je to funkčná medicína a ako sa líši od konvenčnej?
Predstavte si funkčnú medicínu (FM) ako komplexný prístup k pacientovi, keď praktik FM má okrem iného, vedomosti v oblasti výživy, environmentálnej záťaže, psychiky, toxickej záťaže a dokáže sa teda na pacienta pozrieť naozaj komplexne. FM nelieči a nepotláča symptómy, ale rieši príčiny zdravotných problémov. Lekári alebo iní zdravotníci potom logicky s klientom trávia oveľa viac času, než u bežného lekára tak, aby pochopili celý príbeh a dokázali identifikovať možné príčiny a tzv. spúšťače zdravotných problémov, ktoré sa potom snažia spolu s pacientom vedome a systematicky redukovať alebo eliminovať. K tomu používajú najrôznejšie nástroje, akými sú napríklad tzv. časová os alebo matrix. FM nerieši akútne stavy, ale zameriava sa na chronické ochorenia, s ktorými si klasická medicína zatiaľ nevie veľmi rady a rieši ich dlhodobou medikáciou, ktorá zaťažuje organizmus a to predovšetkým detoxikačné mechanizmy.
Zdroje:
Klinicky bola táto živica, okrem iného, účinná pri liečbe benigných žalúdočných vredov a dvanástnikových vredov. U potkanov vykazovala masticha cytoprotektívne a mierne antisekrečné vlastnosti: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199812243392618#article_citing_articles