BIO mandle, 750 g
- Vďaka šetrnému spracovaniu 100% prírodné v BIO kvalite, RAW, bez GMO.
- Kvalitný zdroj nenasýtených mastných kyselín (zdravých tukov).
- Nepresušené & šetrne spracované - na uchovanie vysokých výživových hodnôt.
- Skvelá plná chuť.
Čo sú to mandle?
Mandle sú jedlé semená stromu mandľovníka obyčajného (Prunus dulcis), ktorý pochádza z oblasti Blízkeho východu a Južnej Ázie. Sú známe svojou jemnou, sladkou chuťou a širokým spektrom použitia v kuchyni. Mandle sa konzumujú surové, pražené, ako ingrediencie v rôznych pokrmoch alebo vo forme mandľového mlieka, oleja a múky.
Tieto mandle pochádzajú zo Španielska, ktoré je známe tými najlepšími odrodami mandlí na svete. Miestna klíma ponúka skvelé podmienky pre väčšie plody so silnejšou šupkou, výraznou chuťou a krémovou textúrou.
Prečo staviť na BIO orechy?
Vo väčšine orechov nájdeme pomerne vysoké zastúpenie tukov, pre ktorých nutričný efekt ich zaraďujeme s obľubou do jedálnička. Avšak vysoký obsah tukov uľahčuje vstrebávanie chémie používanej v poľnohospodárstve a pri následnom spracovaní, prípadne ošetrení. Do tejto skupiny patria hlavne pesticídy a fungicídy, ktorými sú plody ošetrené po zbere. Tieto chemické látky môžu narúšať správnu funkciu hormonálneho systému a kumulovať sa v životnom prostredí.
BIO kvalita orechov zaisťuje, že množstvo rizikových látok je zanedbateľné alebo žiadne. Práve u potraviny ako semienka a orechy je medzi bežnou a BIO produkciou veľmi zásadný rozdiel.
Obsah balenia: 750 g
Zloženie:
100 % BIO mandle
| Nutričná hodnota v 100 g | 100 g |
| Energia | 2846 kJ / 684 kcal |
| Tuky | 54 g |
| Sacharidy | 14,2 g |
| Vláknina | 4,9 g |
| Bielkoviny | 21,2 g |
| Vápnik | 254 mg (32 % RHP)* |
| Fytosteroly | 120 mg |
| Vitamín E | 24,7 mg (206 % RHP)* |
*RHP = referenčná hodnota príjmu.
Nutričné hodnoty sa môžu u prírodných produktov líšiť.
Príprava:
Ako si pochutnať na mandliach?
- Olovrant (asi jedna hrsť denne), či už samostatne alebo v kombinácii s čerstvým ovocím a jogurtom. Môžete miešať aj s inými orechmi a semienkami do kaší alebo superbowls.
- Skvele sa hodia ako základ mnohých raw pochúťok.
- Môžete si z nich vyrobiť domáce rastlinné mlieko alebo maslo.
- Dochucovanie v kuchyni: nasekané ako prídavok do sladkých aj slaných jedál.
- Skvele sa hodia pri pečení cukroviniek, sú vynikajúce napríklad v závinoch.
- Tiež ich môžete pridať do vášho obľúbeného smoothie.
Náš tip:
Zvýšte stráviteľnosť a biologickú dostupnosť orechov tým, že ich na 2-3 hodiny namočíte do vody. Zmäknú, lepšie sa hryzú aj trávia.
Originálny názov: MANDLE BIO
Zem výroby: Španielsko
Skladovanie: Uchovávajte na chladnom, tmavom a suchom mieste (max. 10 °C a max. 65% vlhkosť vzduchu). Obal po použití vždy dobre uzavrite.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Orechy, semienka a sušené ovocie |
|---|---|
| Atypická doprava: | 0 |
| Bez cukru: | 1 |
| Bez GMO: | 1 |
| Bez lepku: | 1 |
| Bez mléka: | 1 |
| Bez plastu: | 0 |
| Bez sóji: | 1 |
| Bio: | 1 |
| CLEAN LABEL: | 1 |
| Deti: | 0 |
| Doporučujeme: | 0 |
| Dostupné na prodejně: | 0 |
| Gaps: | 0 |
| Keto: | 0 |
| Low carb: | 0 |
| Muži: | 0 |
| Novorodenci: | 0 |
| Pale: | 0 |
| Paleo: | 1 |
| Raw: | 0 |
| Seniori: | 0 |
| Športovci: | 0 |
| Tehotné a dojčiace: | 0 |
| Top produkty: | 0 |
| Vegan: | 1 |
| Vegetarian: | 0 |
| Z celistvých potravin: | 1 |
| Ženy: | 0 |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.