🔥 Nakúpte obľúbenú kozmetiku Wooden Spoon so zľavou až 10 %!Viac info o akcii tu.

Webinár Spánok ako liek

Možno ste už počuli o dôležitosti spánku pre vaše telo. Ako ale spánok pôsobí na naše telo a prečo bez neho nemôžeme žiť? Ako nám pomáha spánok pri riešení rôznych zdravotných komplikáciách a chudnutí. Akými fázami spánku prechádzame, keď snívame. Aké hormóny nám pomáhajú zaspať a aké naopak nášmu telu spať nedovolia. Aké zvyky zaradiť do svojho bežného života, aby sa nám darilo mať dlhodobo kvalitný spánok. To všetko a oveľa viac vám predstavím vo svojom webinári o spánku.
Dostupnosť Skladom (>5 Ks)
Kód: ONLINE 03
€18,78
Webinár Spánok ako liek
Webinář Spánek jako lék
Doprava zadarmo
CLEAN LABEL = čisté a funkčné produkty
CLEAN LABEL = čisté a funkčné produkty
Produkty vybrané a garantované odborníkmi
Produkty vybrané a garantované odborníkmi
Expresné doručenie a produkty skladom
Expresné doručenie a produkty skladom
Špecializovaná poradňa ZADARMO
Špecializovaná poradňa ZADARMO
Vo webinári sa budeme venovať týmto témam:
  • Vysvetlíme si cirkadiánny cyklus a jeho fungovanie
  • Úloha adenozínu a melatonínu v súvislosti so spánkom
  • Fáza spánku NREM a REM v nadväznosti na to, čo sa deje v našom nervovom systéme
  • Typológia ľudí podľa spánkových preferencií
  • Negatívne faktory ovplyvňujúce kvalitu spánku (kofeín, alkohol)
  • Spánok u detí verzus u dospelých, šlofík
  • Aká je optimálna doba spánku a prečo
  • Benefity spánku pre ľudské telo
  • 7 praktických typov pre zdravý spánok

Lektor: Bc. Lucia Zubec, DiS.


Doplňujúce informácie:
Po zaplatení Vašej objednávky sa Vám sprístupní odkaz na online seminár na tomto odkaze. V prípade, že lektor v rámci kurzu/seminára používa doplňujúce študijné materiály, nájdete ich tiež tu.
Na otvorenie študijných materiálov týkajúce sa zakúpeného seminára/kurzu potrebujete mať nainštalovaný program na čítanie PDF formátu (napr. Adobe reader), alebo nainštalovaný kompatibilný webový prehliadač.
Na spustenie videa zakúpeného online seminára/kurzu potrebujete mať nainštalovaný kompatibilný webový prehliadač a rýchle internetové pripojenie.

Dodatočné parametre

Kategória: Kurzy a webináre
Záruka: 24
Atypická doprava: 0
Bez cukru: 0
Bez GMO: 0
Bez lepku: 0
Bez mléka: 0
Bez plastu: 0
Bez sóji: 0
Bio: 0
CLEAN LABEL: 0
Deti: 0
Doporučujeme: 0
Dostupné na prodejně: 0
Gaps: 0
Keto: 0
Low carb: 0
Muži: 0
Novorodenci: 0
Odborník: 0
Pale: 0
Paleo: 0
Raw: 0
Seniori: 0
Športovci: 0
Tehotné a dojčiace: 0
Top produkty: 0
Vegan: 0
Vegetarian: 0
Z celistvých potravin: 0
Ženy: 0

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.

Nevypĺňajte toto pole: