Energia

Cítite, že potrebujete svoje telo naštartovať a "dobiť baterky"? Pomôžeme vám v sebe opäť prebudiť životnú energiu vo fyzickej aj psychickej rovine, obnoviť sily aj regeneráciu, aby každý deň bol radosťou a vy ste sa cítili v tej najlepšej kondícii. 

Ako mať viac energie? Doplňte telu dôležité vitamíny a minerály, ktoré potrebuje na správne fungovanie. Tu sme pre vás vybrali tie najlepšie čisté doplnky stravy na zníženie miery únavy a vyčerpania. 

• Minerály a stopové prvky: horčík, zinok, železo 
• Dôležité vitamíny: vitamín B, vitamín C, vitamín E 
• Antioxidanty: Resveratrol, Quercetin 
• Vitálne huby: Reishi, Cordyceps 
• Rastliny a adaptogény: Ženšen, Maca, Chlorella 
• Omega 3 mastné kyseliny 

Naše tipy: 

• CALM horčík + vitamín B6 + neurotransmiter GABA je kombinácia na upokojenie tela i mysle a pre kvalitu vášho spánku, ktorý je dôležitý pre vašu dobrú náladu a energiu ďalší deň. 
• Aromaterpia do vrecka v podobe tyčinky z esenciálnych olejov. Stačí sa párkrát nadýchnuť a získate okamžitú energiu, sústredenie a sviežosť. 

Články: 

• 3 kroky čo robiť po prebudení, aby ste sa rýchlo zbavili únavy a mali viac energie 
• Dlhovekosť: 3 vedecky podložené spôsoby, ako žiť čo najdlhšie v zdraví, ktoré môžete začať robiť ešte dnes